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 [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5

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Red Night Master
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MensajeTema: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:48

Campo debajo del puente Inazuma 13:00 PM

estaba en el campo de juego debajo del puente inazuma, preparándome para un nuevo entrenamiento, tenia la mente clara y sabia lo que quería lograr

Xavier: mejorare mi velocidad para que ni Markus pueda detener mi tiros

Tome un balón y me dispuse a hacer el calentamiento

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:49

Xavier: Lograre que mis disparos sean inalcanzables

Corrí por todo el campo de juego varias veces, para calentar mis piernas, estaba emocionado por ser mas fuerte

iba dribleando mientras corría, el balón parecía seguir una danza extraña que creaban mis piernas mientras avanzaba

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:49

Estaba decidido a mejorar mi velocidad, así que me asegure de hacer un buen calentamiento para poder entrenar duro sin riesgos de lesión

Xavier: Voy a ser el mejor

una vez que termine de hacer el calentamiento me dispuse a empezar el entrenamiento

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:49

Para mejorar mi velocidad iba hacer un entrenamiento clásico, de disparo combinado con regate, ya que la velocidad era la clave para estos dos actos en un partido

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:49

Empece a correr con el balón mientras regateaba entre varios neumáticos que había colocado en el campo, para disparar rápidamente al llegar a la portería

todo esto tomando el tiempo de ejecución

Xavier: Bien veamos cual es mi tiempo base

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:49

Mire el cronometro para ver cual seria mi tiempo base

Xavier: bien veamos cual es mi tiempo base

el cronometro marcaba un minuto con treinta y tres segundos

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:49

Xavier: Bien un minuto con treinta y tres segundos, es el tiempo a mejorar

tome el balón y me dispuse a seguir el entrenamiento y superar mi tiempo base

Xavier: Vamos allá

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:49

Avancé regateando entre los neumáticos que estaban tendidos en el suelo, con la mayor velocidad que me fue posible y al llegar a la portería ejecute mis disparo

Xavier: Vamos!!!

Dispare y el balón quedo reposando en la portería, verifique una vez mas mi tiempo

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:50

El cronometro marcaba un minuto con quince segundos, había mejorado un octavo de minuto mi tiempo

Xavier: Que bien, voy mejorando, seguiré hasta lograr un buen tiempo

Tome otro balón y me dispuse a volver a hacer el recorrido

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:50

Xavier: Vamos allá!!!

Avance una vez mas con el balón, recorrí los neumáticos haciendo un perfecto zig zag, para luego llegar hacia la portería

Xavier: Para adentro!!!!

Dispare el balón con fuerza

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:50

El balón impacto contra la red, inmediatamente revise el cronometro para ver mi tiempo

Xavier: Veamos cual fue mi tiempo

el cronometro marcaba un minuto con cinco segundos

Xavier: Genial, mejoré bastante, pero ahora debo mejorar mas

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:50

Xavier tomo otro balón y se preparo para mejorar su tiempo

Xavier salio corriendo y trato de ir lo mas rápido que pudo, atravesando los neumáticos y quedando delante de la portería, para luego disparar y dejar el balón reposando en la red junto a los otros que ya había disparado antes

Xavier: Perfecto, veamos que tiempo marque

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:50

El cronometro marcaba cincuenta y siete segundos

Xavier: Muy bien, eso si es una mejorar, ahora solo tengo que lograr un tiempo aun menos y considerare que termine el entrenamiento

Xavier con una sonrisa en su rostro tomo otro balón y se dispuso a volver a hacer el recorrido y mejorar su tiempo

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:51

Xavier corrió con el balón con una energía impresionante, estaba muy motivado

traspaso los neumáticos y llego a la portería y con suma facilidad disparo hacia la portería dejando el balón girando en la red

Xavier miro el cronometro al completar el disparo

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MensajeTema: Re: [Muestra]Entrenamiento de Velocidad 5   Dom Ago 14 2011, 18:51

El cronometro marcaba treinta y tres segundos, había mejorado un minuto completo mi tiempo base, estaba satisfecho con el resultado del entrenamiento.

Xavier: Perfecto este entrenamiento esta completado, así que me iré a descansar, que mañana tendré mas entrenamientos en mi futuro

Xavier se fue del campo de entrenamiento a descansar

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